1..長頸鹿沒辦法咳嗽 2..貓頭鷹是唯一能夠分辨藍色的鳥類 3..一隻鯨魚一分鐘心跳只有九下 4..平均來說,一個成人在清晨時,比在傍晚時高上0.4吋, 因為在白天脊椎的軟骨組織容易遭到壓迫 5..我們喝到肚子裡頭的水已經有三億歲了 6..巧克力含有一種稱為苯基的化學物質, 跟你談戀愛時大腦裡頭可
常常覺得心情悶悶的，胃口變差、失眠、疲倦，每個人一定都有心情低落的時候，不論是考試、工作、生小孩，做什麼事情都提不起勁，其實壓力大、焦慮等症狀，都可以藉由飲食及日常生活保養得到改善喔！好食課營養師分享緩解焦慮食物有哪些，並整理高鎂食物排行榜，讓您吃出好心情！ 緩解焦慮食物有哪些？ 多吃這些 鮭魚：ω
麥當勞引進風靡日本的「McGriddles厚鬆餅堡系列」，11月13日起早餐時段開賣，首日即出現排隊搶吃人潮。（圖／台灣麥當勞提供） 連鎖速食業者「台灣麥當勞」引進在日本及香港爆紅的「楓糖厚鬆餅堡系列」，今（13）日一早開賣就有不少人慕名前來排隊朝聖，甚至短短時間就有部分餐廳售磬，顯見
許多人認為中醫只能調體質，真的是這樣嗎？天氣已入秋，台灣即將迎來每年的流感高峰期，面對逐漸升溫的流感疫情，中醫有哪些方式可以應對？好食課邀請新北市新莊超群診所 康智勛中醫師（FB粉絲專頁）分享中醫怎麼治療流感，並提供流感患者飲食建議，讓大家強化免疫力，早日恢復元氣。 流感患者
牛奶有豐富蛋白質，常聽營養師說早晚一杯奶，但選低脂奶、全脂奶營養價值有差嗎？聽說保久乳比鮮奶較無營養？這是真的嗎？且隨著近年健康意識提升，植物奶也於各大超商、連鎖咖啡廳掀起一股熱潮，許多乳糖不耐症或吃素的民眾，也將豆奶、燕麥奶視為牛奶的替代品，但是豆奶、燕麥奶可取代牛奶嗎？三者的營養差在哪？此篇好食
天氣越來越寒冷，冬天飲食不離火鍋、麻辣鍋和熱呼呼的湯品，往往一不小心就吃進高鹽高鈉，隔天水腫泡泡眼見人好糗，過多的鈉還可能引發高血壓。好食課營養師楊哲雄特別整理「TOP10 高鉀蔬果」，包括常見的菠菜、莧菜、櫛瓜、地瓜葉等蔬菜，以及香蕉、奇異果等水果都上榜，好吃又有益消水腫，讓你重拾輕盈美！ 好食課
居家生活中，如果懂得一些實用的小竅門會讓生活變得更加美好。分享給大家41個實用的生活小妙招，讓您跟家人的生活更加便利。 聰明生活小撇步 1. 掃地的時候在掃把上套塑膠袋：能有效吸住地上的頭髮 2. 愛吃香蕉的朋友，最擔心的就是囤的香蕉放不久，很快就變色壞掉了。將成熟香蕉「以保鮮膜整果包覆」，存放於冰
快捷鍵是很多電腦老手操作電腦最常用到的，通常我們會發現，實際電腦操作中，很多麻煩的電腦操作，完全可以通過簡簡單單的組合快捷鍵輕鬆完成，相比一般操作方面，大大提升了工作效率，以下舅給大家分享一些電腦老手最常使用的一些鍵盤快捷鍵，希望對菜鳥朋友有所幫助，有些或許你也知道，但很多人都不不會去用，或者沒有習
雞蛋味甘，性平，具有養心安神、補血、滋陰潤燥之功效。 而且雞蛋富含DNA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善 記憶力，並促進肝細胞再生。 一般人均可食用，有不錯的保健功效。 一般而言，雞蛋煮、炒、蒸的比較多，炒雞蛋也有一定竅門。下面詳細分享了幾種炒雞蛋的技 巧。 首先，打蛋時
有些時候透過簡單的故障排除，就能讓車子順利發動，也有些狀況可能得進廠維修，以下就列舉10個無法發動的可能原因，以及對應的排除方式。 當你轉下鑰匙引擎卻完全沒有反應時，問題可能出在「電」上面，或者是某些感測器發生問題，有5個可能性： 1.電瓶壽命已盡、或因電器未關導致沒電 這是最常見的原因，有時候是電
